瑞玛席丹个唱即将开跑 健身练肺活量积极备战

爱贝克思旗下“唱作才女”瑞玛席丹近日将于台北三创Clapper Studiod开唱，这也是她首次进行售票演唱会，为了能在舞台上展现最好的一面，瑞玛席丹不但勤跑练团室还频上健身房，重训、跑步、跳绳练肺活量，攀绳、吊环锻炼核心肌群等体能训练，不仅使她舒缓了开唱前的紧张压力，也让她有充足的能量应对挑战。

 演唱会进入倒计时，除了增强体能外，对于现场音乐呈现瑞玛席丹也是用心良苦。歌单曲目一再调整，歌唱课也不间断，就连练团都增加次数，而经由前不久刚刚结束的金曲新声代演出后，其人气指数也不断提升，首场个人演唱会门票更是一抢而空，当看到售票网站上挂着『完售』两字，瑞玛席丹开心表示，“谢谢大家的支持，谢谢歌迷朋友们的大力支持，演唱会一定会尽力演出”。

 瑞玛席丹对于演唱会的紧张，只能靠健身来发泄，虽然总是练到筋疲力竭，不过为了要让歌迷们听到完美的演出，她笑称，“只好去当忍者发泄一下压力，毕竟腹肌也是不好练的。”同时还表示，“这次演唱会除了会唱专辑中的歌曲，还加了不少大家没听过的歌曲，这是自己首次在这么多人面前表演，希望可以让大家有惊艳的感觉，更希望歌迷朋友们会喜欢！”

 演唱会搭配全新专辑《你 知不知道》，结合瑞玛席丹创作专辑及在成长路上影响她的歌曲，透过真挚温暖歌声感受到她对于音乐的喜爱，观众也将在她独具魅力的歌声中，疗愈受伤的心灵，找回迷失的自己。